Brązowa medalistka z Rio de Janeiro 2016 w pięcioboju nowoczesnym przerwała przygotowania do Tokio 2020. Zawodniczka Grupy Sportowej ORLEN żegna się jeszcze oficjalnie ze sportem, ale wczorajsza publikacja na profilu FB nie pozostawia wątpliwości, że Oktawia Nowacka ma zupełnie inne niż pięciobój plany na przyszłość. Oto treść wczorajszego wpisu: Czy istnieje dobry moment na przerwanie […]

Ostatnio często odbieram telefony od różnych mediów i słyszę w słuchawce: „Pani Oktawio, coraz więcej znanych sportowców przechodzi na weganizm. Czy możemy się spotkać i o tym porozmawiać? Była pani jedną z pierwszych, które zdecydowały się na taki krok.” I choć temat weganizmu staje się coraz bardziej popularny, znajdą się tacy, którzy po samym tytule […]

O holistycznym podejściu do zdrowia mówi się częściej niż jeszcze kilka lat temu. Stało się oczywiste, że na nasze zdrowie ma wpływ nie tylko odżywianie i aktywność fizyczna, ale także równowaga psychiczna. Coraz więcej ludzi woli doszukiwać się przyczyny złego stanu zdrowia niż leczyć tylko objawy choroby. Tak naprawdę to powrót do korzeni, bo już […]

Wielkimi krokami zbliżają się kolejne igrzyska olimpijskie. Do Tokio znów poleci duża grupa sportowców w biało-czerwonych barwach, którzy będą walczyli o spełnienie własnych i naszych marzeń oraz jak najlepsze miejsce Polski w klasyfikacji medalowej. W XXI wieku zdobycz naszych reprezentantów na letnich igrzyskach oscyluje wokół jedenastu. I co cztery lata z wielu stron słychać głosy, […]

Każdy sportowiec raz do roku może pozwolić sobie na małe wakacje. Zazwyczaj jest to okres roztrenowania po zakończonym sezonie. Zawsze czekam z niecierpliwością na ten czas. Nie po to, żeby odpocząć, ale by wziąć plecak i ruszyć przed siebie. Oktawia Nowacka jest zawodniczką Grupy Sportowej ORLEN. Kiedy byłam dzieckiem, przeglądałam zdjęcia w czasopismach. Nie miałam jeszcze […]

W chińskim mieście Wuhan trwają Światowe Igrzyska Wojskowe CISM 2019. Dla wielu zawodników służących w Wojsku Polskim to zawody na zakończenie sezonu, choć konkurencja często wymusza rywalizację na najwyższym poziomie. Polscy żołnierze stają na wysokości zadania. Agnieszka Skrzypulec i Jolanta Ogar wygrały w olimpijskiej klasie żeglarskiej 470. Srebro zdobył Konrad Bukowiecki, a brązowe medale wczoraj […]

W piątek, w chińskim Wuhan, odbyło się otwarcie 7. Światowych Wojskowych Igrzysk Sportowych. To wielkie wydarzenie dla każdego żołnierza-sportowca. W zawodach tych biorą udział reprezentanci należący do Wojskowych Zespołów Sportowych. Od pierwszych igrzysk w Rzymie w 1995 roku do minionych w Mungyeong w 2015 przywieźliśmy łącznie 134 medale. W tym roku celem jest powtórzenie wyniku […]

Jedną z moich ulubionych sportowych kwestii jest proces radzenia sobie z przegraną. W sumie nie tylko w sporcie, bo dotyczy on także innych obszarów życia. I może brzmi to dziwnie, ale przerabiałam ten temat bardzo długo i dziś patrzę na niego z innej perspektywy. Zagadnienie to od dawna omawia wielu psychologów i trenerów mentalnych. Poruszane […]

W weekend w Budapeszcie odbyły się mistrzostwa świata w pięcioboju nowoczesnym. Po raz pierwszy rozegrano je razem z mistrzostwami świata w konkurencji laser run, czyli biegu połączonym ze strzelaniem. Jest to jedna z dyscyplin pięcioboju, która została uznana za najciekawszą i najbardziej widowiskową. Po udanych eliminacjach i niestety nieukończonym finale, który uniemożliwił mi uraz barku, […]

Niedawno wstrząsnęły światem doniesienia o olbrzymich pożarach w dżungli amazońskiej. Bardzo przejęłam się tymi wiadomościami wiedząc, że głównym sprawcą tych kataklizmów jest człowiek. Podobne pożary trawią lasy Syberii i Konga, a ich skala jest naprawdę wielka. Wycina się lasy, aby tworzyć przestrzeń pod inne działalności człowieka takie jak uprawa, czy hodowla, nie przejmując się konsekwencjami […]

Wypalenie zawodowe dotyka wielu ludzi, także sportowców. Kiedyś ten temat był mi znany tylko z artykułów i wywiadów z innymi zawodnikami. Dziwiło mnie, jak często problem ten dotyczył osób z wybitnymi sportowymi osiągnięciami. Dopóki nie przeżyłam go na własnej skórze, nie byłam sobie w stanie wyobrazić jak to naprawdę jest. Wydaje mi się, że każdy […]

W angielskim Bath odbyły się mistrzostwa Europy w pięcioboju nowoczesnym. Sześcioosobowa ekipa Polaków, w tym ja, walczyła o prawo startu w igrzyskach olimpijskich. Wróciliśmy z jedną przepustką do Tokio 2020 zdobytą przez Łukasza Gutkowskiego. Na igrzyskach olimpijskich w pięcioboju nowoczesnym wystartuje po 36 zawodniczek i zawodników. Każdy kraj może wystawić maksymalnie dwie kobiety i dwóch […]