Jak wygląda punktowanie w walce taekwondo? W jaki sposób wyprowadzić prawidłowe kopnięcie? Jak przedstawiciele tej dyscypliny poradzili sobie w związku z odwołanymi kwalifikacjami na igrzyska olimpijskie? Medalistka mistrzostw Europy Patrycja Adamkiewicz odpowiedziała na te oraz inne pytania, a także uczyła podstaw taekwondo Monikę Wądołowską. Zapraszamy na najnowszy Kierunek Tokio współtworzony we współpracy z PKN Orlen. […]

Wracasz z pracy, rzucasz teczkę w kąt, przebierasz się w ciuchy kolarskie, bo rower to twoje życie. Po półtorej godziny zostajesz mistrzem świata UCI, choć wychodzisz co najwyżej do garażu. Taką możliwość niedawno mieli zawodnicy na mistrzostwach świata w e-kolarstwie. Wirtualnie Kolarskie mistrzostwa świata w e-sporcie, czyli wyścig na trenażerach kolarskich o złoty medal i […]

W ostatnich tygodniach głośno się zrobiło o rozpoczęciu współpracy duetu marzeń. Paweł Fajdek i Szymon Ziółkowski zmierzają po medal olimpijski. – Mówiąc kolokwialnie „ciepałem” tym żelastwem blisko trzy dekady. Dla mnie to znany teren. Zawodnik musi wykonywać część pracy sam ze sobą i to znajduje się na pograniczu pracy trenerskiej. Trener to element dodany – […]

Marcin Lewandowski i Adam Kszczot kilka dni temu rozpoczęli sezon przygotowawczy. Gdyby czasy były normalne, polscy lekkoatleci zapewne trenowaliby obecnie w Kenii czy innym kraju, który stanowi miejsce docelowe na zgrupowania. Z racji na pandemię koronawirusa do Afryki wylecieć nie mogli, ale na całe szczęście wysokie góry odnaleźli… w Warszawie, gdzie biegają w warunkach hipoksji. […]

Robert Korzeniowski to człowiek instytucja. Przez lata pracował na swoją legendę jako sportowiec, dziś realizuje się w biznesie i jako trener we własnym klubie lekkoatletycznym. Czterokrotny mistrz olimpijski, trzykrotny mistrz świata, dwukrotny czempion Starego Kontynentu opowiada o niesamowitych wyścigach olimpijskich, ale także o tym, co słychać w lekkiej atletyce w bieżącej, trudnej sytuacji po przesunięciu […]

Igor Grobelny ma siatkówkę we krwi – jest synem reprezentanta Polski z lat 90. Wychował się w Belgii i tego kraju jest reprezentantem. Los jednak rzucił go do Warszawy, gdzie gra w drużynie Verva Warszawa Paliwa ORLEN. Również jego siostra jest utalentowaną zawodniczką grającą we Włoszech. Zapraszamy na poranne opowieści w Weszło FM. Na rozmowę […]

Zawodnik Grupy Sportowej ORLEN Wojciech Pszczolarski łączy ściganie w kolarstwie torowym i szosowym. To on stoi za zdobyciem kwalifikacji dla kraju na igrzyska Tokio 2020. Zapraszamy na spotkanie z multimedalistą mistrzostw świata i Europy w kolarstwie torowym na średnich dystansach. Multimedalista imprez mistrzowskich na torze, mistrz Europy w wyścigu punktowym, zdobywca brązu na światowym czempionacie […]

Razem z kamerą “Weszło TV” odwiedziliśmy Instytut Sportu w Warszawie, w którym badania wydolnościowe odbywali członkowie Grupy Sportowej ORLEN – kolarze torowi z reprezentacji Polski w sprincie. W badaniach wzięli udział zawodnicy prowadzeni przez trenera Igora Krymskiego – Mateusz Rudyk, Krzysztof Maksel, Patryk Rajkowski, Rafał Sarnecki i Maciej Bielecki. Moce generowane przez nich są potworne. […]

Poranną audycję Weszło FM odwiedził Bartek Marszałek – pilot Formuły 1 H2O z Orlen Teamu. Dariusz Urbanowicz i Wojtek Piela rozmawiali z najszybszym Polakiem na wodzie o specyfice sportu motorowodnego, treningu na Zalewie Zegrzyńskim, zawodach na Wiśle, o budowaniu silników i kadłubów, o szybkościach, przeciążeniach, ogromnym wysiłku, a także o warszawskiej Polonii, którą rodzina Marszałków […]

Z kamerą Weszło TV odwiedziliśmy Jakuba Przygońskiego podczas treningu przed mistrzostwami Polski w driftingu. Pogoda spłatała nam figla, bo lało jak z cebra. Jednak kierowcy ORLEN Teamu to nie przeszkadzało, bo pogoda raczej nie wpływa na przeprowadzenie zawodów i jeśli spadnie deszcz, trzeba będzie jeździł. Zapraszamy na wideo reportaż z przejażdżki z czołowym przedstawicielem motor […]

Chcecie się dowiedzieć jak wygląda dzień startowy Piotra Liska? Pobudka, śniadanie, rozruch na obiekcie, na którym będzie skakał… po czym odwiedza studio Weszło FM i spędza luźną godzinkę na pogaduchach w audycji Kierunek Tokio. Tym razem w wywiadzie uczestniczył również trener rekordzisty Polski Marcin Szczepański. Zapraszamy na wideo podsumowanie oraz podcast z rozmową z zawodnikiem […]

Wejście do Areny Pruszków po dłuższej przerwie zawsze przyprawia o (eufemistyczne) wrażenie typu: kurczę, ale tu superancko. Widok welodromu zapiera dech w piersiach. Szczególnie po długiej przerwie i że szykowało się coś wyjątkowego: wewnętrzne zawody reprezentacji Polski w kolarstwie torowym – sprinterów, podopiecznych trenera Igora Krymskiego z Grupy Sportowej ORLEN. Lista obecności na szybko. Mateusz […]

Mistrz świata w siatkówce, zawodnik zespołu Verva Warszawa Paliwa ORLEN Bartosz Kwolek od momentu uruchomienia obiektów sportowych trenuje siatkówkę plażową w nadwiślańskim klubie Monta na Cyplu Czerniakowskim. 1 czerwca ma stawić się w Spale na pierwszym zgrupowaniu kadry Vitala Heynena.  – Na pewno miło by było, gdybyśmy w Vervie mieli sekcję siatkówki plażowe i być może […]

Na pierwszy ogień musiało pójść coś na serio. Mieliśmy trzymać się tematów związanych z Grupą Sportową ORLEN, gdyż to sponsor projektu KierunekTokio.pl. Na początek wybór mógł paść tylko na najbardziej ekstremalną konkurencję lekkoatletyczną. Skok o tyczce, a więc Piotr Lisek. Czekała nas podróż do Szczecina. Założeniem cyklu „Eldo jedzie do Tokio” miało być spotkanie z fantastycznymi ludźmi […]

Oglądając zawody lekkoatletyczne dostajemy gotowy produkt. Zawodnicy prezentowani są chwilę przed startem, moment na przygotowanie, po czym następuje procedura startowa. Jako kibicie nie widzimy wielu czynności, w tym rozgrzewki, które odbywają się w kuluarach stadionów i hal lekkoatletycznych. Justyna Święty-Ersetic z Grupy Sportowej ORLEN wtajemnicza nas właśnie w sprawy, których nie widać. Dowiecie się międzyinnymi […]

Z Luizą Złotkowską spotkaliśmy się w siedzibie Polskiego Komitetu Olimpijskiego, miejscu jej pracy. Kilka tygodni temu ogłosiła oficjalne zakończenie wyczynowej kariery. Jak sama powiedziała, jej sukcesy przerosły marzenia. Zdobyła dwa medale olimpijskie, medale mistrzostw świata i Uniwersjady. Zapraszamy na spotkanie z wybitną polską panczenistką, która obecnie realizuje się w pracy swoich marzeń.   Zapis całej […]

Kiedy podczas mistrzostw Polski w Radomiu 2019 Anna Jagaciak-Michalska kończyła oficjalnie karierę wiadomo już było, że z bieżnią i skocznią wcale nie zamierza się rozstać. Przez lata uprawiała skok w dal i trójskok na najwyższym poziomie. Do dziś jej wyniki juniorskie i młodzieżowe widnieją w tabelach krajowych rekordów. Startowała w igrzyskach olimpijskich w Rio de […]

Raper i dziennikarz radiowy Eldo odkrywa sporty olimpijskie. W kolejnym odcinku spotkał się z Agatą Ozdobą-Błach. Zawodniczka Grupy Sportowej Orlen odwiedziła Leszka Kaźmierczaka podczas jego audycji “Eldoradio” w radiu Weszło FM. Nie mogło się jednak obyć bez wizyty na macie. Tajniki judo odkrywała przed Eldo przy pomocy olimpijczyka z Aten i Pekinu, medalisty mistrzostw świata […]

Po raz drugi spotykamy się w cyklu “Padłeś? Powstań!”. Poznajemy w nim Niesamowitą Opowieść Sportową autorstwa Magdaleny Piekarskiej-Twardochel. To szpadzistka AZS AWF Warszawa, mistrzyni Europy w szpadzie, medalistka mistrzostw świata. Przeszła przez chorobę nowotworową, a potem zdobyła złoto w turnieju drużynowym podczas czempionatu Starego Kontynentu. Teraz walczy o wejście do składu na igrzyska olimpijskie Tokio […]

Życie nie bywa usłane różami. Wie o tym Sylwester Bednarek, wie o tym Eldo. Ostatni sezon w wykonaniu czołowego polskiego skoczka wzwyż nie był udany. Wciąż czeka na kwalifikację olimpijską, lecz nie rozczula się nad sobą. – Jeśli pojadę do Tokio, będę walczył jak o życie – mówi zawodnik Grupy Sportowej ORLEN. Na nagranie odcinka […]

Prezentujemy kolejny, czternasty już odcinek “Eldo jedzie do Tokio”. Tym razem Leszek Kaźmierczak dobył szpady (na szczęście bez płaszcza) i wziął lekcję u mistrzów szermierki, złotej medalistki ME Ewy Trzebińskiej i wicemistrza olimpijskiego Radosława Zawrotniaka. To przecudowny, przewspaniały i przepiękny sport – tak Eldo twierdził jeszcze zanim wyszedł na planszę, gdzie skrzyżował klingi z najlepszymi […]

Wodujemy kolejny, już dwunasty odcinek przedolimpijskich przygód Eldoki. Tym razem wyszedł na piękny, bialutki piasek w hali do siatkówki plażowej w Centralnym Ośrodku Sportu w Spale. Tam trenuje reprezentacja Polski, w tym wicemistrzynie Europy Katarzyna Kociołek i Kinga Wojtasik.   Obiekt w Spale zapiera dech w piersiach. Cztery pełnowymiarowe boiska, idealny, podgrzewany piasek, oświetlenie, które […]

Damian Czykier to czołowy płotkarz Polski i nie wahamy się twierdzić, że coraz solidniej poczyna sobie na arenach europejskiej i światowej. Zapowiada, że w sezonie olimpijskim będzie atakował rekord kraju (13.26 Artura Nogi), a celem nadrzędnym jest Tokio 2020. Damian przeszkolił Leszka Kaźmierczaka w niezwykłej konkurencji – biegach płotkarskich. Zapraszamy na jedenasty odcinek cyklu “Eldo […]

Zapraszamy na spotkanie z ośmiotysięcznikiem. Jak to brzmi? Mało kto wie, że z ośmiotysięcznikiem da się rozmawiać. Zadawać mu pytania, słuchać odpowiedzi, patrzeć jak trenuje, wreszcie kibicować… “Ośmiotysięcznicy” to dziesięcioboiści, którzy osiągnęli pułap ośmiu tysięcy punktów. Odwiedziliśmy zawodnika Grupy Sportowej ORLEN Pawła Wiesiołka w Sopocie, gdzie obecnie trenuje na obiektach SKLA. Mistrz Polski przeniósł się […]

Czas na kolejny odcinek przygód olimpijskich Leszka Kaźmierczaka. Tym razem Eldo targnął się na dyscyplinę, która dopiero w Tokio 2020 zadebiutuje w programie igrzysk olimpijskich. Na czym mają polegać zawody, jak wyglądają kwalifikacje olimpijskie, czy skateboarding jest łatwy? Eldo skakał o tyczce, rzucał oszczepem i dyskiem, pchał kulą, wspinał się, pływał, ścigał się na rowerze […]

Weronika Deresz to czołowa wioślarka wagi lekkiej. Od lat plasuje się w czołówce regat najwyższej rangi. Olimpijka z Rio de Janeiro 2016, mistrzyni świata i Europy, triumfatorka cyklu Pucharu Świata. Ubiegłej zimy miała fatalny wypadek. Pogruchotała poważnie kolano. Po operacji pojawiły się komplikacje – zakrzepica żył głębokich, w końcu zator płucny. Nie tylko jej zdrowie, […]

Grawitacja nie wybacza. Przekonał się o tym Leszek Kaźmierczak podczas wspólnego treningu z niesamowitą dziewczyną z Lublina. Aleksandra Rudzińska w 2018 roku zdobyła mistrzostwo świata we wspinaczce sportowej, w konkurencji speed. Rok później, już pod nazwiskiem swojego męża i trenera zarazem Mateusza, Ola Mirosław obroniła tytuł w Japonii. W igrzyskach Tokio 2020 wystartuje w kombinacji, […]

Czas siódmą część olimpijskich przygód Eldo. W kolejnym odcinku Leszek Kaźmierczak zmierzy się z wyzwaniem nie lada. W Centralnym Ośrodku Sportu w Spale spotkał się z Konradem Bukowieckim, który próbował nauczyć Eldokę pchać kulą. Dowiecie się dlaczego kulą się pcha, a nie rzuca. Ile waży ten ciężki przedmiot i jak jest zbudowany. Poznacie też sporo […]

Przeprowadzenie treningu na torze kolarskim było jednym z marzeń Leszka “Eldo” Kaźmierczaka na jego drodze po kwalifikację olimpijską do Tokio 2020. Pretekst pojawił się w Arenie Pruszków – profesjonalnym obiekcie, na którym przeprowadzane są zawody najwyższej rangi. W marcu odbyły się tutaj mistrzostwa świata UCI w kolarstwie torowym. Nauczycieli Eldo też miał zacnych – czołowych […]

Leszek “Eldo” Kaźmierczak usilnie szuka dla siebie miejsca w olimpijskim sporcie. Zapraszamy na kolejną przygodę! Tym razem wiosłował pod czujnym okiem mistrzyni świata i Europy, brązowej medalistki olimpijskiej z Rio de Janeiro 2016 Agnieszki Kobus-Zawojskiej. Dotąd Eldo skakał o tyczce z Piotrem Liskiem, pływał z Pawłem Korzeniowskim, rzucał dyskiem z Piotrem Małachowskim i oszczepem z […]

Za rok rozpoczną się Igrzyska Olimpijskie Tokio 2020. Leszek “Eldo” Kaźmierczak usilnie próbuje zgłębić tajniki dyscyplin sportowych, w których zostaną rozdane medale olimpijskie. Jego czwarte podejście to rzut oszczepem, jedna z konkurencji lekkoatletycznych, a przewodnikiem-trenerką została zawodniczka Grupy Sportowej ORLEN Maria Andrejczyk. Na nagranie tego odcinka wybraliśmy się do Sejn, urokliwej miejscowości na Suwalszczyźnie. Już […]

Rzut dyskiem to klasyczna konkurencja olimpijska, rozgrywana już podczas igrzysk w starożytności. Dziś dyskobole uchodzą za siłaczy potrafiących miotać 2,5-kilogramowy dysk na odległości przekraczające 60, 70 metrów. Leszek “Eldo” Kaźmierczak tym razem trafił na trening z polskim gwiazdorem tej konkurencji, Piotrem Małachowskim. Wicemistrz olimpijski (i to dwukrotny!), mistrz świata i Europy. Legenda! Czy Eldo dał […]

Po srogiej lekcji od Piotra Liska w skoku o tyczce, Eldo postanowił ochłodzić się nieco po wysokich lotach w Szczecinie. Nie wiedział jednak, że w basenie też się można napocić. Drugi odcinek cyklu “Eldo jedzie do Tokio” to spotkanie z Pawłem Korzeniowskim. Wybitny polski pływak planował przetestować Leszka i sprawdzić czy nadaje się do pływania […]

Leszek “Eldo” Kaźmierczak i Piotr Lisek, to bohaterowie pierwszego odcinka nowego cyklu “Eldo jedzie do Tokio”. Zamysł jest prosty: mistrzowie sportu będą wprowadzać rapera i dziennikarza Weszło FM w tajniki swoich dyscyplin. A jak najlepiej to zrobić? Nie przez opowieści, a w praktyce. Zatem Eldo na własnej spróbuje sportów i konkurencji olimpijskich. Poczuje co to […]