Ostatnio często odbieram telefony od różnych mediów i słyszę w słuchawce: „Pani Oktawio, coraz więcej znanych sportowców przechodzi na weganizm. Czy możemy się spotkać i o tym porozmawiać? Była pani jedną z pierwszych, które zdecydowały się na taki krok.” I choć temat weganizmu staje się coraz bardziej popularny, znajdą się tacy, którzy po samym tytule […]

Z punktu widzenia światowych mediów kwestia państwowego systemu dopingowego w sporcie Rosji pojawiała się w ciągu ostatnich pięciu lat i znikała niczym potwór z Loch Ness. Wytrawni znawcy tematu łapali się po prostu za głowę, dostrzegając skalę olbrzymiej manipulacji, jakiej dopuszczały się nie tylko moskiewskie agendy antydopingowe, lecz także współuczestniczący w potężnych oszustwach agenci służb […]

O holistycznym podejściu do zdrowia mówi się częściej niż jeszcze kilka lat temu. Stało się oczywiste, że na nasze zdrowie ma wpływ nie tylko odżywianie i aktywność fizyczna, ale także równowaga psychiczna. Coraz więcej ludzi woli doszukiwać się przyczyny złego stanu zdrowia niż leczyć tylko objawy choroby. Tak naprawdę to powrót do korzeni, bo już […]

Każdy sportowiec raz do roku może pozwolić sobie na małe wakacje. Zazwyczaj jest to okres roztrenowania po zakończonym sezonie. Zawsze czekam z niecierpliwością na ten czas. Nie po to, żeby odpocząć, ale by wziąć plecak i ruszyć przed siebie. Oktawia Nowacka jest zawodniczką Grupy Sportowej ORLEN. Kiedy byłam dzieckiem, przeglądałam zdjęcia w czasopismach. Nie miałam jeszcze […]

W piątek, w chińskim Wuhan, odbyło się otwarcie 7. Światowych Wojskowych Igrzysk Sportowych. To wielkie wydarzenie dla każdego żołnierza-sportowca. W zawodach tych biorą udział reprezentanci należący do Wojskowych Zespołów Sportowych. Od pierwszych igrzysk w Rzymie w 1995 roku do minionych w Mungyeong w 2015 przywieźliśmy łącznie 134 medale. W tym roku celem jest powtórzenie wyniku […]

Całkiem już bliska perspektywa letnich igrzysk olimpijskich bis w Tokio sprawia, że się wzmaga sportowy wyścig zbrojeń. Przez dziesiątki lat za kulisami wielkiego sportu najwięcej dyskutowało się na temat sztucznego dopingowania ludzkiego organizmu, co miało być kluczem do sukcesu. I rzeczywiście był to klucz, czego najlepszym świadectwem pozostaje tabela medalowa igrzysk 1976 w Montrealu, w […]

Oktawia Nowacka: Wszystkie mamy bez wątpienia są super bohaterkami. Mimo że sama nie mam dzieci, ani nie myślałam jeszcze o macierzyństwie, fascynuje mnie temat mam-sportowców. Wiem, ile czasu i poświęcenia wymaga trening na najwyższym poziomie. Wielokrotnie wracam do domu tak wykończona, że nie mam siły już na nic. Jak zatem radzą sobie kobiety, które godzą […]

Jedną z moich ulubionych sportowych kwestii jest proces radzenia sobie z przegraną. W sumie nie tylko w sporcie, bo dotyczy on także innych obszarów życia. I może brzmi to dziwnie, ale przerabiałam ten temat bardzo długo i dziś patrzę na niego z innej perspektywy. Zagadnienie to od dawna omawia wielu psychologów i trenerów mentalnych. Poruszane […]

W weekend w Budapeszcie odbyły się mistrzostwa świata w pięcioboju nowoczesnym. Po raz pierwszy rozegrano je razem z mistrzostwami świata w konkurencji laser run, czyli biegu połączonym ze strzelaniem. Jest to jedna z dyscyplin pięcioboju, która została uznana za najciekawszą i najbardziej widowiskową. Po udanych eliminacjach i niestety nieukończonym finale, który uniemożliwił mi uraz barku, […]

My już są Amerykany, mamy glany, my są pany! Chyba ten wiekopomny tekst (jeszcze śpiewaka) Kukiza utkwił w głowie Aleksandrze Sosze (po mężu Shelton). Za igrzyska dałaby się pokroić, w końcu startowała w nich czterokrotnie, więc wie doskonale czym smakowałby kolejny wyjazd, tym razem do Tokio. Nawet jeśli za rok miałaby ją wydelegować amerykańska federacja. […]

Niedawno wstrząsnęły światem doniesienia o olbrzymich pożarach w dżungli amazońskiej. Bardzo przejęłam się tymi wiadomościami wiedząc, że głównym sprawcą tych kataklizmów jest człowiek. Podobne pożary trawią lasy Syberii i Konga, a ich skala jest naprawdę wielka. Wycina się lasy, aby tworzyć przestrzeń pod inne działalności człowieka takie jak uprawa, czy hodowla, nie przejmując się konsekwencjami […]

Wypalenie zawodowe dotyka wielu ludzi, także sportowców. Kiedyś ten temat był mi znany tylko z artykułów i wywiadów z innymi zawodnikami. Dziwiło mnie, jak często problem ten dotyczył osób z wybitnymi sportowymi osiągnięciami. Dopóki nie przeżyłam go na własnej skórze, nie byłam sobie w stanie wyobrazić jak to naprawdę jest. Wydaje mi się, że każdy […]

Po „zadymie” w Internecie związanej z kontrowersyjnymi powołaniami składu reprezentacji judo na nadchodzące mistrzostwa świata, kurz powoli opada. Wszyscy wstrzymują oddech przed tym jak nasza reprezentacja wypadnie w Tokio. Jedni liczą na sukcesy, drudzy natomiast paradoksalnie trzymają kciuki za jak najsłabszy występ, na zasadzie im gorzej tym lepiej. Każdy chce ugrać coś dla siebie. Smutna ta […]

W angielskim Bath odbyły się mistrzostwa Europy w pięcioboju nowoczesnym. Sześcioosobowa ekipa Polaków, w tym ja, walczyła o prawo startu w igrzyskach olimpijskich. Wróciliśmy z jedną przepustką do Tokio 2020 zdobytą przez Łukasza Gutkowskiego. Na igrzyskach olimpijskich w pięcioboju nowoczesnym wystartuje po 36 zawodniczek i zawodników. Każdy kraj może wystawić maksymalnie dwie kobiety i dwóch […]

Jakiś czas temu byłam świadkiem rozmowy na temat jednego z popularnych, bardzo utytułowanych sportowców. Zawodnik ten zdobył wszystkie wspaniałe tytuły, jakie tylko możliwe, a nawet jeszcze więcej. Nazwisko pomnę. U schyłku wyczynowej kariery, nie osiągał już tak spektakularnych wyników, co wcześniej. Nie zdobywał też tylu medali i nie wygrywał zawodów. To często naturalny etap przejściowy, […]

Miałam ogromne szczęście poznać historię niesamowitej kobiety, która w XX wieku bez wątpienia wyznaczała nowe trendy i przecierała sportowe szlaki. Była Nią Halina Konopacka – pierwsza złota medalistka olimpijska w historii polskiego olimpizmu. Jednak to nie sam medal olimpijski z Amsterdamu sprawił, że tak bardzo mnie zafascynowała. Gorąco zapraszam do zapoznania się z Jej sylwetką. […]

Rok do Tokio 2020. Ostatni medal olimpijski szpadziści wywalczyli w 2008 r. Tymczasem Polscy szermierze wracają z Budapesztu na tarczy. Bez medalu, w zasadzie nawet bez podejścia do medalu, no, z małymi wyjątkami. Drugie mistrzostwa świata i druga klapa z rzędu, choć rozgrywane miesiąc wcześniej mistrzostwa Europy pozwalały na umiarkowany optymizm. Trudno się oprzeć wrażeniu, […]

Gdzie lecisz? Na zgrupowanie. Ale Ty masz fajnie… Co robisz? Odpoczywam po treningu. Ale Ty masz fajnie… Możesz tyle jeść? Tak, dużo trenuję. Ale Ty masz fajnie… Przyglądałam się sportowemu światu od dziecka. Zawsze postrzegałam zawodników jako herosów i superbohaterów. Pragnęłam być taka jak oni i dostać się na sam szczyt. Wzrastałam z wielkimi ideami […]

Pięcioboiści pierwsi przetestowali olimpijskie obiekty w Tokio. Trzeba przyznać, że Japończycy przygotowali się na nasz przyjazd. Nie widziałam, co prawda, wszystkich olimpijskich obiektów. Nie wszystkie są jeszcze gotowe w stu procentach, ale sądząc po organizacji Finału Pucharu Świata i zaangażowaniu mieszkańców Kraju Kwitnącej Wiśni, niebawem wszystko zostanie dopięte na ostatni guzik. Pierwszy rekonesans olimpijski odbył […]

Mało kto dzisiaj pamięta ten bardzo powszechny kiedyś zwrot: puścić do kogoś perskie oko. W większości wypadków oznaczało to, że czegoś nie należy traktować poważnie. I dlatego właśnie nikt poważnie nie podszedł do nagle powziętej i nagle cofniętej decyzji prezydenta Stanów Zjednoczonych Donalda Trumpa o rozpoczęciu wojny z Iranem.  Tak się akurat składa, że nowożytne […]

Upały, nękające Polskę i inne kraje Środkowej Europy od paru tygodni uświadamiają nam, z jakimi problemami klimatycznymi przychodzi się zetknąć zarówno dzisiejszym, jak i przyszłym olimpijczykom. W perspektywie przyszłorocznych igrzysk w Tokio (24 lipca – 9 sierpnia) przewidujący Japończycy starają się z góry zapobiec negatywnym skutkom wysokich temperatur. Stąd w kilku imprezach 2019 zamierzają wypróbować […]

Już na początku października 2019, zaraz po zakończeniu mistrzostw świata w Ad-Dausze (Katar) Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (International Association of Athletics Federations) zmieni nazwę. Zamiast skrótu IAAF będzie skrót WA – World Athletics (Światowa Lekkoatletyka). Taki rebranding ma być nowym szyldem podstawowej dyscypliny olimpijskiej, kryjącym stare grzechy, czyli dopingowe przewinienia zawodników w kooperacji z trenerami, […]

Fundamentalna kwestia: kto jest kobietą, a kto mężczyzną – okazuje się na gruncie sportu dylematem nie do rozstrzygnięcia.  Taki wniosek nasuwa ogólnoświatowa awantura, wywołana przez Międzynarodowe Stowarzyszenie Federacji Lekkoatletycznych (IAAF), które usiłuje zniechęcić zawodniczki  z syndromem hiperandrogenizmu (nadmiarem testosteronu) do występowania w kategorii kobiet. Inspiracją do wprowadzenia odpowiednich restrykcji stał się – jak wiadomo – […]

27-letnia Magdalena Gorzkowska 15 maja stanęła na wierzchołku piątej co do wysokości góry świata – 8481 m. Dotąd żadna Polka nie zdobyła Makalu bez dodatkowego tlenu. Wyczyn to nie lada i chwała za to byłej lekkoatletce, że próbuje przekuć karierę na coś fajnego po jej zakończeniu.   Himalaizm nie stanowi motywu przewodniego strony Kierunek Tokio. […]

Lekkoatletyczna karuzela nabiera tempa. Po inauguracji Diamentowej Ligi w Dausze czas na kolejny mityng cyklu, też w Azji, ale na jej drugim krańcu – w Szanghaju. Po drodze mieliśmy zaś – po raz pierwszy poza Bahamami, a była to czwarta edycja tych zawodów – IAAF World Relays, co można z powodzeniem nazywać Światowym Festiwalem Sztafet. […]

Medalową erę polskiego żeglarstwa zapoczątkował Mateusz Kusznierewicz w Atlancie 1996 roku. W Sydney 2000 do podium zabrakło mu punktu. Potem wywalczył brąz w Atenach 2004. W Pekinie 2008 znów otarł się o medal. Londyn 2012 to popis Zofii Klepackiej i Przemysława Miarczyńskiego, którzy wrócili z brązowymi krążkami. W Rio de Janeiro 2016 żeglarze zawiedli. Nasi […]

Nawiązując do starego zwyczaju grafomanów – „w pierwszych słowach mojego listu” uprzejmie donoszę, że motto tego felietonu jest tylko na pozór zaprzeczeniem owianej ponadstuletnią tradycją dewizy nowożytnego ruchu olimpijskiego, zaproponowanej jeszcze przez barona Pierre’a de Coubertin, a wziętej od francuskiego dominikanina Henri Didona. „Szybciej, wyżej, mocniej” to piękne hasło, któremu sam hołdowałem od dziecka, tyle […]

Mam niepełnosprawnego syna, który w natłoku rehabilitacji w tygodniu musi też znaleźć chwilę na masaż. Masażystą jest pan Radek, wychowanek ośrodka w Laskach. Fachowiec specjalizujący się właśnie w masowaniu dzieci z porażeniem mózgowym. Świetny fachowiec. Szkoły w Laskach uczą, wychowują właśnie takich specjalistów. Masażystów, informatyków… Możemy pomóc tym placówkom. Biegnąc lub idąc. W banalny sposób. […]

Polski Związek Lekkiej Atletyki jest najstarszą krajową federacją sportową, która powstała w niepodległej Polsce. Zaprezentowane na wystawie – z okazji jubileuszu stulecia istnienia – eksponaty, zdjęcia i archiwalia dokumentują nie tylko historię związku od jego założenia w 1919 roku aż do dnia dzisiejszego, ale także rozwój lekkoatletyki i jej największe sukcesy – czytamy w okolicznościowym […]

Porażka Darii Bilodid w walce finałowej -48 kg w Grand Prix w gruzińskim Tibilisi 2019! Sensacyjną pogromczynią Ukrainki okazała się Francuzka Melanie Clement. Być może nie byłoby w tym fakcie nic dziwnego, bo Clement to niezwykle doświadczona zawodniczka, lecz… to pierwsza przegrana mistrzyni świata od 28 sierpnia 2017 roku, a więc przegrała dawno, dawno temu, podczas mistrzostw świata […]

KSW 47 w Łodzi. W klatce pojawia się trzech wojowników z przeszłością olimpijską. I to jaką! Szymon Kołecki (na zdjęciu) to wicemistrz z Sydney 2000 i mistrz z Pekinu 2008. To jedna z najbarwniejszych postaci podnoszenia ciężarów ostatnich lat. Damian Janikowski w Londynie 2012 wywalczył brąz w zapasach. Trzecia z gwiazd spod znaku kółek olimpijskich […]